NLP理解层次:从认知到理解的六个维度
“变强”的逻辑与方法论:“加、减、乘、除、等”五要素
个人三年工作总结精彩范文,值得参考借鉴
在NLP的框架中,理解层次是一个核心概念,它揭示了人类思维和沟通的复杂结构。NLP认为,我们的思维和行为可以通过改变对问题的理解层次来影响。理解层次由低到高分为六个层次,每个层次都对应着不同的思考深度和行动策略。 第一层:环境层 在这一层次,人们往往将问题的根源归咎于外部环境。他们抱怨天气、交通、他人行为等外部因素,认为这些因素阻碍了自己的成功。然而,这种思维方式忽略了人自身的影响力。在环境层,我们需要学会接纳现实,并思考如何利用身边的资源来达成目标。 图片 第二层:行为层当......
2024-10-14
每个人都在追求自我成长与蜕变,渴望在各自的领域内脱颖而出,成为更好的自己。“变强”并非无章可循的幻想,而是有迹可循、有法可依的实践过程。通过“加、减、乘、除、等”这五个简单的数学符号,我们可以构建起一套通往卓越的方法论,让变强的道路变得清晰而具体。 图片 一、加:主动加持新技能,拥抱终身成长在知识爆炸的今天,唯有不断学习,才能不被时代淘汰。主动加持新技能,是自我增值的关键。无论是学习一门编程语言提升职业竞争力,还是掌握一门外语拓宽国际视野,亦或是学习艺术、心理学等丰富内心世界......
本人从2021年7月一直在党政办公室工作,三年来。在党委、政府坚强领导下,在办公室同事帮助与鼎力支持下,紧紧围绕“参与政务、掌管事务、优化服务”的工作要求,兢兢业业地履行职责,踏踏实实地开展工作,保持谦逊正直的为人态度,较好地履行办公室主任岗位职责。现将个人三年来工作作如下报告。 一、加强学习,全面提升能力素养 三年来,我始终将学习放在首位,坚持利用业余时间学习,向书本学、向老同志学、向实践学,保持在学中干、在干中学,努力做到“学习工作化、工作学习化”,两手抓、两不误、双促进......
主播:大宝 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2024年9月24日,我们要给大家分享的书是《自我决定的生活》。这本书是由纽约州立大学营销学系教授托马斯·斯坦利所写。在以往的晨读中,我们曾分享过书中部分内容,这次我们重点解决的问题是:财富自由的人,排第一的要素是什么?①『成功要素』这本书中,最重要的一个环节就是测试。测试什么呢?测试财务自由者认为获得财富结果,最重要的东西是什么?于是,作者邀请了733位财务自由者,完成了他们的调查问卷。首先参与......
图片 有缘江湖11篇内容11.为人处世的10个小建议11.为人处世的10个小建议07/2410.被社会毒打后才明白的10个人情世故10.被社会毒打后才明白的10个人情世故07/229.从细节看透一个人的8个识人技巧9.从细节看透一个人的8个识人技巧07/218.人到中年才看清的10个冰冷真相8.人到中年才看清的10个冰冷真相07/207.准到吓人的15个识人术7.准到吓人的15个识人术07/196.前辈告诉我的12个为人处世潜规则6.前辈告诉我的12个为人处世潜规则07/18......
主播:吴名 大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2024年9月25日,我们要给大家分享的书是《我们为什么总搞砸》。这本书是由专注于研究大脑和思维的美国著名心理学家大卫·迪萨沃所写。很多时候,大脑可能会成为我们的敌人。它会导致你陷入察觉不到的偏见、混乱和误区,容易被他人影响——也就是被“套路”,从而犯错。就比如,当你想做某件事的时候,并不是你真的想做,而是你周围的信息让你觉得,做那件事能给你带来确定性。仅此而已。这次,我们重点解决的问题是:人类大......
在这个快节奏的时代,我们常常面临着各种压力和挑战。有时候,我们的心变得易碎,需要一个地方来安慰和治愈。而这家KTV可能就是你需要的答案!它的装修风格和点歌设备都能让你感受到温暖和关怀。那么,它是如何做到的呢?让我们一起来揭开这个秘密吧! 首先,让我们来谈谈这家KTV的装修。它的设计充满了温馨和关怀的元素。从柔和的灯光到舒适的沙发椅,每一个细节都让人感到宾至如归。而且,他们还特别注重声音的处理。墙壁上的隔音材料和高品质的音响设备确保你在唱歌时能够享受到纯净的音乐体验。这样的环境......
2024-09-09
在现代生活中,字体不仅仅是文字的载体,它的设计对阅读体验有着深远的影响。我们常常发现,有些字体让人阅读起来很流畅,而另一些则让人感觉困难重重。究竟是什么决定了我们对字体的识别速度?为什么“好字”能更快被识别,而“丑字”却让人阅读缓慢?本文将探讨字体设计对文字识别速度的影响,并揭示其中的心理与视觉逻辑。 字形的复杂性 字体的设计直接决定了字形的复杂程度。简单、清晰的字形,通常被称为“好字”,相比之下,“丑字”则可能具有复杂或模糊的字形。简单的字形结构使得各个部分的识别更为直观,......
丁克的开始 在繁华的都市中,老丁克与他的伴侣小雅,曾是一对人人羡慕的伉俪。他们年轻时就相识相知,共同走过了无数个春夏秋冬。与大多数传统家庭不同,他们选择了丁克生活——不要孩子,只享受二人世界的甜蜜与自由。 老丁克是个事业有成的中年男子,风度翩翩,对小雅疼爱有加。而小雅则是个温柔贤淑的女人,她总是能以其独特的视角给老丁克的生活带来无尽的惊喜。他们住在一栋宽敞明亮的公寓里,墙上挂满了旅行拍回来的风景照,角落里摆放着各种艺术品,这些都是他们共同生活的见证。 “小雅,我们真的决定好了......
那天,阳光透过稀疏的云层,洒在老家那座久未踏足的仓库上。我是李强,一名普通的中学历史教师。对于我而言,生活一直是平淡无奇的——直到那个周末,我决定回老家整理祖传的旧物。 仓库里堆满了尘封的记忆和遗忘的宝藏。我在一堆书籍和旧物中,意外发现了一只古朴的手镯。它不同于普通的饰品,镶嵌着几颗熠熠发光的宝石,看上去非常古老。一种莫名的预感告诉我,这可能是一件值钱的物品。 我的心跳加速了。我从未想过自己会有这样的发现,这可能是改变我的生活的机会。我小心翼翼地将手镯包好,决定带回城市里估价......
潮新闻客户端 记者 隋雪 刘千 设计 王喆 ▼▼ “转载请注明出处” 水光针日签潮颜社配方客户端发布于:浙江省......
在此五彩锦绣、光影交织之世,金圈镜头犹如合营之窗,透过其表,所见并非仅为影像,更是情感之流淌。于我而言,金圈镜头非仅摄影器材,更似深谙捕捉内心深处情感之艺术大师。 金圈的魅力 金圈镜头所展示出的魅力,主要得益于它卓越的清晰度以及超卓的色彩还原能力。每次将其指向景色某人物,我会深切体验到其对细节的精细形貌,似乎功夫在而今静止,所有夸姣瞬间被永久定格。 另外,金圈镜头的超卓色彩措置惩罚能力时常为人们带来不测之喜。其合营魅力在于能捕捉至善至美之颜色渐变,使每幅作品泛起丰硕条理与深度......
图片 图片 安史之乱爆发后,仆固怀恩为了大唐力战安史叛军,一门上下46人尽忠王室,女儿远嫁回鹘换来援兵,但这样一个功勋卓著可与郭子仪、李光弼相比的蕃将,最后却以勾结回鹘和吐蕃入寇关中的形象留名于史书,最后卒于军中,实在是令人唏嘘。观察仆固怀恩一生,我们可以看到开放包容的大唐是怎么变得内在保守的。一、仆固怀恩出身唐朝开国之初秉持天下一家的思想,对于边疆民族采取“怀柔远人”的政策,并不排斥任用蕃将,将大量的突厥、高句丽等部族迁移内陆,任用部落长和有力将领为军官。如630年,突厥突......
2024-09-02
当发现丈夫徐悲鸿出轨时,蒋碧薇并没有歇斯底里,也没有一哭二闹三上吊。她选择了另一种方式来应对:以其人之道,还治其人之身。 她“心甘情愿”地做了已婚男子张道藩的20年“情妇”,,为了维系这段感情,蒋碧薇甚至不惜与张道藩的妻子素珊“三人行”。 图片 蒋碧薇与徐悲鸿的感情并非一朝一夕的建立。18岁时,她勇敢地打破了包办婚姻的束缚,和徐悲鸿私奔到日本。 面对家族的巨大压力,她始终站在徐悲鸿一边,坚定不移地支持他,最终赢得了蒋家的接受与祝福。刚到日本的日子并不富裕,但蒋碧薇无怨无悔地陪......
对于晚清来说,最大的恶邻其实并非远方的英法:虽然英法也有很大的侵略意图,但是英法的本土毕竟远在西欧,所以英法对中国领土的掠夺,主体上存在一种心有余而力不足的状态。当时英国其实更侧重商业意义。 图片 而日本和俄国并非如此。早在中国明朝后期,日本丰臣秀吉掌权时期,日本就有了灭亡明朝的想法。只不过限于明朝得庞大以及日本先天不足,所以丰臣秀吉的想法没能实现。儿俄国早在17世纪中期就越过外兴安岭侵入我国黑龙江流域。只不过当时清帝国实力处于上升期,所以俄国只能和清廷签订和平协议,并约定以......
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